Home » கீட்டோ » XXX Day Keto சவால் விமர்சனம்

XXX Day Keto சவால் விமர்சனம்

வாரம் வாரம் உணவு

தி எக்ஸ்எம்எல் தினம் கெட்டோ சவால் சிறந்த விற்பனையான எழுத்தாளர் மற்றும் CISSN சான்றிதழ் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் ஜோயல் மேரியன் ஆகியோரால் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு புதிய உணவு திட்டமாகும். நீங்கள் ஆன்லைன் கண்டுபிடிக்க முடியும் என்று மிகவும் தனிப்பட்ட ketogenic சார்ந்த உணவு திட்டம் ஒன்றாகும்.ஜோயல் மரியான் 14 நாள் கெட்டோ சவால் இந்த புதிய உணவு திட்டம் உங்கள் உடலைச் செயல்படுத்தி, கொழுப்பு எரியும் இயந்திரத்தை எக்ஸ்என்எக்ஸ் வாரங்களுக்குள் மாற்றும். இந்த புதிய திட்டம் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உட்கொள்ளலை குறைக்கிறது மற்றும் ஒரு நபரின் உடலில் நட்பு கொழுப்புக்களின் அளவு அதிகரிக்கிறது. இந்த புதிய திட்டத்தில் நீங்கள் "சூப்பர் கொழுப்பு" ஒரு சிறப்பு குழு பற்றி அறிந்து கொள்ளலாம் மற்றும் இந்த கொழுப்புகள் நீங்கள் எவ்வளவு சிறிய அளவுக்கு அதிகபட்சம் பவுண்டுகள் 2 நாட்களில் குறைக்க உதவும். இவற்றில் சில "சூப்பர் கொழுப்பு" உணவுகளில் பன்றி இறைச்சி, வெண்ணெய், கொழுப்பு சிவப்பு இறைச்சி மற்றும் முட்டை மஞ்சள் கருக்கள் போன்ற பிடித்தவை. இந்த புதிய 14 நாள் சவால் அட்கின்ஸ் செய்ய எதுவும் இல்லை மற்றும் அது முற்றிலும் ஒரு பாரம்பரிய ketogenic உணவு திட்டம் போல் அல்ல.

ஒரு பாரம்பரிய கெட்டோ உணவு கெட்டோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது. கெட்டோசிஸ் என்பது உடலின் திசுக்களில் உயர்தர கீட்டோன உடல்களைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு வளர்சிதை மாற்ற மாநிலமாகும். உங்கள் கார்பை உட்கொள்வதை கடுமையாகக் குறைத்து, சரியான கொழுப்புக்களின் சரியான வகையுடன் இந்த சிற்றறைகளை மாற்றுவதன் மூலம், ஒரு பாரம்பரிய கெட்டோ உணவு உங்கள் உடலை எரிபொருளுக்காக கெட்டான்களை உற்பத்தி செய்வதற்கு கட்டாயமாக்குகிறது, அது உங்கள் உடலை ஆற்றலுக்கு கொழுப்பு எரிக்க உதவுகிறது. நல்லது? சரி இந்த ஒரு பெரிய downside உள்ளது ... அது ஒரு கெட்ட உணவு திட்டம் தொடங்கும் முன் பற்றி மக்கள் கவலைப்பட தொடங்கும் ஒன்று உள்ளது. இது கேடோ ஃப்ளூ என்றழைக்கப்பட்டது.

கேடோ ஃப்ளூ என்றால் என்ன?

கெட்டோ காய்ச்சல் என்பது மிகவும் குறைந்த கார்போஜெனிக் அடிப்படையிலான உணவுத் திட்டம் ஆரம்பிக்கும் தொடர்புடைய காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளை விவரிக்க பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சொல். கெட்டோ காய்ச்சல் மூலம், தூக்கமின்மை, மலச்சிக்கல், செரிமான பிரச்சினைகள், தலைவலி, தசை சோர்வு மற்றும் கனிம குறைபாடுகள் உள்ளிட்ட கடுமையான பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். உடன் எக்ஸ்எம்எல் தினம் கெட்டோ சவால் கெட்டோ காய்ச்சல் சம்பந்தப்பட்ட அபாயங்கள் குறித்து நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. பாரம்பரிய keto உணவு மற்றொரு எதிர்மறையாக சில நேரங்களில் ஒரு நபர் "உண்மையான" ketosis நுழைய ஒரு மாதம் வரை ஆகலாம் என்று ஆகிறது. சில காரணங்களால் உங்கள் உடல் ஒரு வாரத்தில் கெட்டோசிஸில் நுழைய முடிந்தாலும் கூட, கெட்டோ காய்ச்சலைக் காட்டிலும் மிகப்பெரிய பிரச்சினை என்பது ஒரு பாரம்பரிய கெட்டோ திட்டம் நெகிழ்வானதல்ல, இது நீண்ட காலத்திற்கு நிரந்தர கெட்டோசிஸ் நிலையில் இருக்க முடியாதது. இது யதார்த்தமாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், நிரந்தர கீடோசிஸின் நிலை உங்கள் உடலுக்கு நீண்ட காலத்திற்கு ஆரோக்கியமானதாக இல்லை.

14 Day Keto சவால் உணவு திட்டம் பாரம்பரிய keto உணவு சிறந்த தீர்வு. உங்கள் உடல் கெட்டான்களை உற்பத்தி செய்யும் திறன் உடையது, நீங்கள் உண்மையில் கெட்டோசிஸ் வழியாக செல்லமாட்டீர்கள். ஆமாம், நீங்கள் சொன்னது சரிதான் ... .நீங்கள் இன்னும் பெறுவீர்கள் அனைத்து கெட்டான்களை உற்பத்தி செய்யும் உங்கள் உடலின் அற்புதமான நன்மைகள் இல்லாமல் உண்மையில் உண்மையான கெட்டோசிஸில் இருப்பது.

ஒரு பாரம்பரிய கெட்டோ உணவு திட்டத்தில், நீங்கள் வளர்சிதைமாற்றம் உணவு உட்கொள்ளாததால் குளுக்கோஸின் குறைபாடு காரணமாக 7-10 நாட்களுக்குள் மெதுவாகத் தொடங்கலாம். இது கொழுப்பு எரியும் பொறுப்பைக் கொண்டிருக்கும் ஹார்மோன்களுக்கான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். இந்த பிரச்சனைக்கு தீர்வாக பொருத்தமான காலங்களில் "கெட்ட கார்களை" சாப்பிடுவதாகும். இது 14 Day Keto சவால் உணவு திட்டம் முழு விவரம் விவாதிக்கப்படுகின்றன! இந்த உணவு திட்டம் மூலம், நீங்கள் "கெடோ கார்ப்கள்" எவ்வாறு உங்கள் ஹார்மோன்களை பாதுகாப்பாகவும் திறமையாகவும் கொழுப்பை எரிக்க உதவுகிறது என்பதைப் பற்றிய உண்மையை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

XX நாள் கெட்டோ சவால் டயட்

XXL DAY KETO CHALLENGE பயன்படுத்தி பயன்கள்:

உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தவும், மேம்படுத்தவும் கெட்டோ சார்ந்த கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சாப்பிட வேண்டும். இந்த 14 நாள் கெட்ட சவால் பயன்படுத்தி பயன்கள் சில:

- ஒரு பயனர் உடல் கார்போஹைட்ரேட் காணப்படும் அதிகப்படியான குளுக்கோஸ் எரியும். இது கல்லீரலை மீண்டும் கெட்டான்களைத் தயாரிக்கும் செயல்முறையைத் தொடங்க அனுமதிக்கிறது.

- வயிற்று கொழுப்பு ஹார்மோன்கள் aka உங்கள் கார்டிசோல் அளவுகளை கைவிட ஆரம்பிக்கும்.

- சரியாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட தைராய்டு சுரப்பி (உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு இது பொறுப்பு)

- அதிகரித்த ஆற்றல் மட்டங்கள்

- இன்னும் கவனம் செலுத்த முடியவில்லை கையாள்வதில் இல்லை

- இன்சுலின் அளவின் முன்னேற்றம் உடலில் குறைந்த கொழுப்பு அளவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்

- இந்த கீட்டோ அடிப்படையிலான உணவு முறைமைக்கு கெட்டோ காய்ச்சல் கிடையாது, இது பாரம்பரிய கெட்டோ உணவு பயனர்களுக்கு அனுபவம். உங்கள் உடலில் புதிய மாற்றத்தை நீங்கள் அனுபவிக்க முடியாது "கெடோ பக்க விளைவுகள்"

- உணவு உடலில் சேமிக்கப்பட்ட கொழுப்பை மாற்ற அனுமதிக்கிறது. கொழுப்புச் சரிவு என்பது கெட்டோசிஸ் செயல்பாட்டின் மூலம் அவசியமாவதில்லை.

- 14 நாள் keto சவால் உணவு நீங்கள் சாப்பிட மற்றும் உங்களுக்கு பிடித்த உணவு அனுபவிக்க அனுமதிக்கிறது. உங்கள் உடல் கெட்டான் உற்பத்தி கட்டத்தில் இருக்கும்போது அதிக கார்பான உணவிலிருந்து உங்களைத் தடுக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை.

நீங்கள் ஏன் XXX DAY KETO சவால் வாங்க வேண்டும்:

இந்த 14 நாள் உணவு திட்டம் ஒரு குறுகிய காலத்தில் பல நன்மைகளை வழங்குகிறது. வாழ்நாள் முழுவதும் கெட்ட உணவுக்கு நீங்கள் இணையாமல் இருக்க வேண்டியதில்லை. நீங்கள் நல்ல மற்றும் விரைவாக முடிவுகள் இந்த உணவு பயன்படுத்த முடிவு ஏன் சில காரணங்கள்:

- நீங்கள் இறைச்சி சரியான வெட்டு அழைத்து நீங்கள் நீண்ட உங்கள் பிடித்த கொழுப்பு புரத ஆதாரங்கள் அனுபவிக்க முடியும்.

- நீங்கள் "Keto காபந்துகள்" அடங்கும் வரை நீங்கள் உங்களுக்கு பிடித்த உயர் கார்பன் உணவை அனுபவிக்க முடியும். இந்த பழம் பழம் அடங்கும்! இருப்பினும், இந்த உணவு சாப்பிடுவதற்கான சரியான நேரத்தை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், இது உங்கள் கொழுப்பு எரியும் திறன்களை மேம்படுத்துவது, இது நிச்சயமாக இந்த பாடத்தை முழுமையாகக் கையாளுகிறது.

- இந்த 14 நாள் keto அடிப்படையிலான திட்டம் உங்கள் திறன்களை குறைக்க எந்த நீடித்த பக்க விளைவுகள் உள்ளன. இது பல பக்க விளைவுகள் கொண்ட பாரம்பரிய கெட்டோ உணவில் இருந்து வேறுபட்டது.

- இந்த திட்டம் நீங்கள் ஒல்லியான தசை பெற உதவும்

- PDF வடிவத்தில் கிடைத்ததால் உடனடியாக இந்த வழிகாட்டியை நீங்கள் பதிவிறக்கலாம், எனவே நீங்கள் உடனடியாக தொடங்கலாம்

- கொழுப்பு சேமிப்பு அதிகரிக்கும் மற்றும் அதிக சர்க்கரை கொண்டிருக்கும் மதுப்பழங்களை தவிர்ப்பதன் மூலம் உங்களுக்கு பிடித்த மதுபானங்களை நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும். இந்த 14 நாள் திட்டம் வெளிப்படுத்துகிறது எந்த மது பானங்கள் நீங்கள் குடிக்க முடியும்

- அதன் "இலக்கு keto அணுகுமுறை" காரணமாக பயன்படுத்த எளிதானது

- நீங்கள் இந்த இலக்கு keto அணுகுமுறை உண்மையில் வேலை எப்படி முழுமையாக புரிந்து முறை கொழுப்பு பெற்று இல்லாமல் வாரம் ஒரு முறை உங்கள் பிடித்த விருந்தளித்து அனுபவிக்க முடியும்

- இந்த திட்டம் நீண்ட காலத்திற்கு பின்பற்ற எளிதானது மற்றும் இது கனிமங்கள், ஊட்டச்சத்துக்கள், மற்றும் தரமான கெட்ட உணவு உள்ள குறைபாடுகள் தடுக்க இது பொருட்கள் அடங்கும்

- நீங்கள் எந்த வழியில் திருப்தி இல்லை என்றால் இந்த 14 Day சவால் நீங்கள் இழக்க எதுவும் இல்லை முழுமையான ஒரு முழு நாள் பணம் பணம் உத்தரவாதம்!

தீர்மானம்

இந்த திட்டம் பெரியது என்று நாங்கள் நினைக்கிறோம், உங்கள் உடல் நீண்ட காலத்திற்கு சிறந்த வழி. எப்போது வேண்டுமானாலும் நீங்கள் கெட்டோவைத் திட்டமிடுகிறீர்கள் என்றால், உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் இந்த 14 Day Keto சவால் பாருங்கள் முதலில் இது குறைந்த அபாயத்தோடு வந்துள்ளது மற்றும் இன்னும் முடிவுகளை உறுதிப்படுத்துகிறது! நீங்கள் இன்று உத்தரவிட வேண்டும் என்றால், நீங்கள் கூட உங்கள் வரிசையில் இலவசமாக போனஸ் பரிசு கிடைக்கும்! நீங்கள் உடற்பயிற்சி வழிகாட்டி, கெட்டோ தின்பண்டங்கள் மற்றும் ஹேக்ஸ், ஏமாற்று தாள் வழிகாட்டி மற்றும் இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதம் ப்ளூப்ரண்ட் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும் 4 போனஸ் eBooks ஐப் பெறுவீர்கள்.

ஒரு பதில் விடவும்

தனியுரிமைக் கொள்கை / இணைப்பு வெளியீடு: இந்த வலைத்தளங்களைப் பரிந்துரைப்பதில் இருந்து வாங்குவதற்கான இழப்பீடுகளைப் பெறலாம். அமேசான் சர்வீஸ் எல்.எல்.சீ அசோசியேட்டட் புரோகிராமில் ஒரு பங்கேற்பாளர் ஃபிட்னஸ் ரிபேட்ஸ், விளம்பரம் மூலம் Amazon.com உடன் இணைப்பதன் மூலம் விளம்பரம் கட்டணத்தை சம்பாதிக்க தளங்களுக்கு ஒரு வழிமுறையை வழங்க வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு கூட்டு விளம்பர திட்டம். எங்கள் "தனியுரிமை கொள்கை"மேலும் தகவலுக்கான பக்கம் Google, Inc. மற்றும் துணை நிறுவனங்களால் வழங்கப்படும் எந்த விளம்பரங்களும் குக்கீகளைப் பயன்படுத்தி கட்டுப்படுத்தப்படலாம். இந்த குக்கீகள் கூகிள் விளம்பர சேவைகளைப் பயன்படுத்தும் இந்தத் தளத்திற்கும் பிற தளங்களுக்கும் உங்கள் வருகைகளின் அடிப்படையில் விளம்பரங்களைக் காட்ட Google ஐ அனுமதிக்கின்றன.